Esse mês, os alunos tiveram a oportunidade de conhecer uma nova opção de lanche preparada especialmente para enriquecer sua alimentação: o Arroz Nutritivo e Colorido.
A novidade foi recebida com grande interesse e alegria pelos alunos, que puderam experimentar uma preparação saborosa, colorida e rica em nutrientes. Elaborado com arroz, cenoura, brócolis e frango cozido, o prato reúne importantes grupos alimentares em uma única refeição, contribuindo para o desenvolvimento saudável e para a formação de bons hábitos alimentares.
Além de fornecer energia por meio dos carboidratos presentes no arroz, a preparação oferece proteínas de alto valor biológico provenientes do frango, fundamentais para o crescimento e a manutenção do organismo. Os vegetais acrescentam fibras, vitaminas e minerais importantes, como vitaminas A e C, ácido fólico, potássio e ferro, favorecendo o funcionamento adequado do corpo e fortalecendo a saúde.
Outro aspecto relevante é a presença de compostos antioxidantes encontrados na cenoura e no brócolis, que auxiliam na proteção das células. O preparo também utiliza ervas e temperos naturais, valorizando o sabor dos alimentos e incentivando uma relação positiva com a alimentação equilibrada.
Momentos como esse ampliam o repertório alimentar dos alunos, estimulam a experimentação de novos sabores e fortalecem o aprendizado sobre escolhas saudáveis, contribuindo para o desenvolvimento integral de cada criança.
